Les sophro bols chantants

Aussi appelés bols tibétains, les bols chantants apportent un enveloppement sonore et vibratoire, aidant le regard à se tourner vers l'intérieur pour une détente plus profonde et durable.

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Je propose les séances de sophrobol avec Philippe JEAN, praticien en énergétique (reiki, bio-énergie, hypnose et bols chantants). Le son de ses bols amplifient les sensations et les intentions des exercices de sophrologie. La sophrologie permet de ressentir davantage des vibrations et bienfaits des bols.

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Dépasser l'oreille pour ressentir les sons :

Habituellement, on part du principe que l'on écoute une musique mais dans le cas particulier des bols chantants, il faut apprendre à dépasser l'écoute pour parvenir à ressentir les sons. Il ne s'agit plus seulement d'en apprécier l'harmonie sonore, il faut la laisser circuler en soi.

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La réharmonisation :

Tout dans l'univers est composé de vibrations : la lumière, l'air, les couleurs, les sons. Nous sommes constamment soumis à des dissonances, qu'il s'agisse de bruits agressants, de stress, de surcharge de travail, angoisses et peurs. Nos efforts quotidiens pour gérer ces sources de disharmonie exigent beaucoup d'énergie de notre part. Ce qui conduit très souvent à un excès de fatigue et de tension, devenant graduellement de l'épuisement tant mental que physique. L'écoute consciente des bols permet aux énergies du corps et au mental de se réharmoniser et de retrouver leur équilibre.