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 Bienvenue ! 

La sophrologie permet : 

  • de mieux se connaître

  • d'avoir plus confiance en soi

  • de réguler le stress et les émotions

  • de savoir se détendre

  • de mieux dormir

  • de changer un comportement

  • de se préparer à un examen

  • de développer de la résilience

  • de vivre l'instant présent

Audrey Bollengier Sophrologue à Caen

Des cartes cadeaux personnalisées 

Vous choisissez :

  • D'offrir un montant ou une séance.

  • Le motif du fond

  • La couleur de l'enveloppe

  • Le ruban décoratif

  • Le sticker message 

Quelques avis : 

Etant alternante, j'avais beaucoup d'anxiété en école et en entreprise. Et, j'appréhendais beaucoup l'étape du sommeil. Audrey m'a appris plusieurs gestes à appliquer au quotidien. Dans un environnement très agréable, Audrey nous écoute et nous mène dans une séance apaisante.
Je remercie Audrey pour son implication et sa bienveillance !

Je vous recommande vivement Audrey Bollengier. J'ai apprécié son écoute, sa douceur. Et grâce à ses soins très professionnels, j'ai pu retrouver équilibre et sérénité. Merci encore Audrey.

Super expérience de reconnexion au corps et à soi même tout en douceur. Merci à toi Audrey pour ta qualité d'écoute. Je recommande

Une personne très professionnelle et qui sait aborder les enfants comme les adultes. Un grand merci à Audrey pour son aide.

Merci à Audrey pour la séance de sophrologie en direct sur Tsf98, c'est comme si elle était en face de nous, voix super agréable tout dans la douceur.

Des ressentis qu'on ne prend pas le temps d'observer

Partenaires : 

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