Cela vous parle ?
Vous voulez ...
mieux vous connaître
avoir davantage confiance en vous
savoir réguler le stress et les émotions
savoir vous détendre
vous sentir mieux
être plus optimiste
mieux dormir
savoir calmer le mental
changer un comportement
vous préparer à un examen ou à une grossesse
prendre soin de vous
développer de la résilience
savoir vivre l'instant présent
Si vous vous reconnaissez, c'est que la sophrologie peut vous être utile !
Je vous accompagne sur RDV au cabinet à Caen, à votre domicile, en visio, dans la nature...
Profitez des bienfaits de la sophrologie, de la marche et de la nature pour vous ressourcer.
Ils m'ont fait confiance
Avis - Témoignages
Avis google :
Je vous recommande vivement Audrey Bollengier. J'ai apprécié son écoute, sa douceur. Et grâce à ses soins très professionnels, j'ai pu retrouver équilibre et sérénité. Merci encore Audrey.
Avis google :
Super expérience de reconnexion au corps et à soi même tout en douceur. Merci à toi Audrey pour ta qualité d'écoute. Je recommande
Avis facebook :
Une personne très professionnelle et qui sait aborder les enfants comme les adultes. Un grand merci à Audrey pour son aide.
Avis facebook :
Merci à Audrey pour la séance de sophrologie en direct sur Tsf98, c'est comme si elle était en face de nous, voix super agréable tout dans la douceur.
Des ressentis qu'on ne prend pas le temps d'observer