sophro-balade à thury harcourt au sud de caen

 Cela vous parle ? 

Vous voulez ...

mieux vous connaître

avoir davantage confiance en vous

savoir réguler le stress et les émotions

savoir vous détendre

vous sentir mieux

être plus optimiste

mieux dormir

savoir calmer le mental

changer un comportement

vous préparer à un examen ou à une grossesse

prendre soin de vous

développer de la résilience

savoir vivre l'instant présent

Si vous vous reconnaissez, c'est que la sophrologie peut vous être utile !

Séances de sophrologie Caen Audrey Bollengier Sophrologue.jpg

Je vous accompagne sur RDV au cabinet à Caen, à votre domicile, en visio, dans la nature...

FAtelier-d_éveil-matinal-le-jeu-du-miroir.jpg

Sur inscription

Sophro Balades Nature Audrey Bollengier Sophrologue Caen.jpg

Profitez des bienfaits de la sophrologie, de la marche et de la nature pour vous ressourcer.

SophroBol Sophrologie et Bols Tibétains Caen Audrey Bollengier Sophrologue6.png

Découvrez la sophrologie associée aux sons des bols chantants de mon confrère Philippe.

 Ils m'ont fait confiance 

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 Avis - Témoignages 

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Avis google :

Je vous recommande vivement Audrey Bollengier. J'ai apprécié son écoute, sa douceur. Et grâce à ses soins très professionnels, j'ai pu retrouver équilibre et sérénité. Merci encore Audrey.

Avis google :

Super expérience de reconnexion au corps et à soi même tout en douceur. Merci à toi Audrey pour ta qualité d'écoute. Je recommande

 

 

Avis facebook :

Une personne très professionnelle et qui sait aborder les enfants comme les adultes. Un grand merci à Audrey pour son aide.

Avis facebook :

Merci à Audrey pour la séance de sophrologie en direct sur Tsf98, c'est comme si elle était en face de nous, voix super agréable tout dans la douceur.

Des ressentis qu'on ne prend pas le temps d'observer

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